4月 5、2021年12:45
悉尼McReynolds的19

尽管对新冠病毒感到精疲力竭,但仍能成功地推进到终点线

又到了每年学期结束的时候了, 看起来项目, 考试和作业没完没了. 就在你觉得该离开学校放松一下的时候, 它会提醒你要准备的期末考试和要完成的作业. 在正常的一年里,学期的这个时候是很艰难的, 但事实证明,大学生活的负担加上对新冠病毒的倦怠是很棘手的. 以下是10个小贴士,教你如何在克服疫情带来的倦怠感的同时,坚强地完成本学期最后几个月的学习.

1. 制定日程表或例行公事

在这学期的最后几个月里, 似乎有越来越多的作业和期末考试等着你. 你可能会参加的运动, 你可能领导的组织或你可能从事的工作, 将“完成X任务”添加到日程表中是很重要的.

2. 照顾好你自己,不仅仅是你的作业

在你制定的时间表中,别忘了加上个人健康时间. 这有助于缓解倦怠感, 特别是当你安排一项有趣的体育活动时, 试着吃一顿新饭,或者只是打个盹. 把这些写进你的日程表,这样每个人, 包括你自己, 要知道那是你在做的事情!

3. 不逃课

而翘一门课去做另一门课的家庭作业可能很容易, 甚至在虚拟课堂上做作业, 这只会让你落后! 你可以翘另一节课去做前面提到的那节课的家庭作业, 你会发现自己陷入了一个恶性循环.